Вконтакте instagram Facebook
+7(495)589-51-51
+7(499)249-22-16
Запись

30 Окт 2015

Многие туристы, покупая путевки в Таиланд, желают попасть на знаменитый тайский массаж. Давайте разберемся, чем же он так хорош и найдем его плюсы и минусы.

Прежде всего, тайский массаж следует делать людям, которые много работают, сидят на одном месте и всё время находятся в одном и том же положении. Люди, болеющие артритом и артрозом, просто обязаны посетить тайский массаж, который без всяких лекарств снимет им болевые ощущения. Но как тайским массажистам удаётся сделать невозможное, и без всяких лекарств снимать боль?

Всё дело в методике массажа, которая живет уже 2500 лет. Тайский массажист разминает механическими движениями тело человека, тем самым усиливая его кровообращение, вследствие чего у человека снимается мышечное напряжение и стресс. Также данный массаж полезно делать людям, которые болеют бессонницей.

Но также у тайского массажа для мужчин и женщин есть свои минусы. Массажист не возьмётся за свою работу, если у человека какая- либо онкология, перелом, или же дерматологические заболевания. Также массаж не рекомендуется людям, в период обострения у них какой – либо болезни, или же просто с повышенной температурой.

Таким образом, мы можем выделить ряд плюсов и минусов в тайском массаже
Плюсы:

1) Избавляет от бессонницы

2) Снимает стресс

3) Снимает боли от артрита и артроза

4) Убирает мышечный спазм

Минусы:

1) Не рекомендуется больным с дерматологическими заболеваниями

2) Противопоказан людям с онкологией

3) Не делается людям с переломами

Подробнее
30 Окт 2015

Некоторые не слишком сведущие в массаже люди распространяют (а иногда и просто сочиняют) мифы, связанные с массажем и массажистами. Рассмотрим некоторые из них:

1) Массажист обязательно должен быть очень сильным.
Это не вполне верно. Специалисты полагают, что хороший массажист должен обладать скорее не силой, а чувствительными руками. Зачастую квалификацию конкретно взятого массажиста можно определить именно по совершаемым им манипуляциям, а также по тем эмоциям, которые испытывает тот человек, которому выполняет массаж. Безусловно, определенная сила у массажиста должна быть, однако качком, который тягает штанги, он быть совсем даже не обязан;

2) Методике массажа способе обучиться любой – это чрезвычайно просто.
Разумеется, обучиться основам массажа способен любой, а вот добиться идеальных умений в данной сфере дано не каждому. Массажист – сложная профессия, поскольку на ее освоение уходит не два-три занятия, и даже не два-три месяца. Поэтому если вы идете на массаж к не слишком авторитетному массажисту, то после сеанса осмотрите себя с точки зрения кровоподтеков и синяков – ведь неопытный массажист способен нанести серьезный вред коже и мышцам. Если массажист нарушает технологию массажа, то подобный сеанс способен нанести огромный вред здоровью и самочувствию.

3) Массаж поможет бороться с жиром.
Распространенное заблуждение. Однако, как показывают исследования, один лишь массаж не в состоянии помочь в борьбе с жировыми отложениями. А вот в комплексе с физическими упражнениями и диетой – безусловно! Здесь лучше всего работать не только массажисту, но и диетологу и тренеру. В этом случае итоговый результат будет оптимальным — вы быстро сбросите лишние жировые отложения и будете выглядеть более красивой.

Подробнее
04 Сен 2015

Если человек попадает в трудное положение, то он активно ищет возможности выхода из него. Почему же заболевая, мы становимся совершенно беспомощными и надеемся только на врача и прописываемые им лекарства? А эти лекарства лишь излечивают симптомы болезни, а не лечат само заболевание. Симптом ликвидируется, а болезнь остается.

Согласно опыту древней восточной медицины, природа создала человека в виде маленькой гармонично организованной вселенной. У живых существ есть все внутренние возможности поддержать свою жизнь и держать в полном порядке свое тело. Мешает только недостаток знаний и личная пассивность.

Сейчас есть врачи, которые стараются установить связь между нашей современной медициной и знаниями, накопленными в древности. Подтверждением этому является
распространение таких методик самолечения как древний китайский массаж, лечебный Цигун, самолечение с помощью СуДжок – терапии и многие другие.

Связь мыслей человека с работой внутренних органов

Мысли действительно влияют на работу внутренних органов. В этом можно убедиться на простом примере. Мысленно представьте себе желтый лимон на блюдце, который Вы режете на пластики. Представили? Мгновенно во рту появляется большое количество слюны. Т.е. с помощью определенных мыслей мы может управлять работой слюнных желез. Убедительный пример? Точно также возможно управлять работой и других органов с помощью представлений, убеждений, настроев.

В Тибете, когда хотят вырастить сильного и мужественного человека, первые слова, которым учат ребенка – «я сильный», «я ничего не боюсь». И постоянно повторяют эти слова. Успешное действие такого настроя проверено на многих поколениях.

Отличие медицины современной от восточной

Как действует наша современная медицина? Человек приходит к врачу с жалобой на боль в голове. Ему прописывают соответствующие таблетки. Боль проходит. Симптом исчез. Но организм знает, что болен. И боль через некоторое время возобновляется. И снова прописывают таблетки.

Восточные учения медицины базируются на абсолютно ином подходе – считается, что самочувствие человека напрямую зависит от образа его жизни и мыслей, от правильной циркуляции жизненной энергии.

Все болезни – от нарушения течения жизненной энергии, а исцеление – это, в первую очередь, восстановление течения жизненной энергии, а не снятия симптомов конкретной болезни. В этом заключается кардинальное отличие западной медицины от восточной. Именно поэтому многие обращаются к восточным методикам лечения.

В СПА-центре в Дорогомилово «SUNNY SPA» вы можете найти различные процедуры восточной медицины: китайский и индийский массаж, тайские массажные практики, баня хама и многое другое.

Подробнее
04 Сен 2015

Индия – одна из особенных и изумительных стран мира. Она привлекает туристов своей красочностью и национальным колоритом. Посетив это государство, многие по-другому начинают смотреть на жизненные ценности. Особенно, если посчастливится пообщаться с йогами или целителями.

В Индии чудесным образом сочетаются сказки и реальность, бедность и богатство, умиротворение и беспокойство. Многие путешественники приезжают сюда за яркими одеждами и развлечениями, но зачастую окунаются в атмосферу умиротворения и безмятежности. Хотите увидеть сразу пустыню, тропики и ледники? Скажете это невозможно. Такое чудо реально лишь в Индии. На западе страны побываете в пустыне, на юге попадаете в тропические леса, а в северной части государства господствуют ледники.

Индия очень колоритная страна. Тут мирно уживается двадцать четыре языка, часто отмечают религиозные праздники и местное население подкупает туристов своей искренностью и благородством.

Особо в Индии развит пляжный и целебный туризм. Именно сюда стремятся миллионы людей, чтобы обрести гармонию тела и духа с помощью аюрверда – специального индийского медицинского массажа с использованием аромамасел, сил придаст оздоровительная йога и медитации.

Достаточно в Индии и достопримечательностей. Наиболее известная экскурсия в Тадж-Махал. В Дели побывайте возле Врат Индии, поражает величием беломраморная гробница Хумаюна, весь город, как на ладони, можно увидеть с башни Кутаб Минара. Удивит архитектурным мастерством Храм Лотоса. Дели знаменит большим количеством музеев.

Вам также предложат совершить прогулку на слонах в джунгли, а на верблюдах по пустыне, насладиться величием наивысшего водопада и совершить сплав на каноэ по реке Зуари, на побережье которой растут манговые деревья. Любителям дайвинга будет интересно у островов Нетрани и Гранд. Развит экстремальный горный туризм и полеты на дельтапланах.

Самое оптимальное время для путешествия в сказочную страну – с октября по апрель. Многочисленные курорты Гоа и Керала радо принимают туристов на песчаных пляжах среди кокосовых пальм. Штат Керала славится заповедниками, где можно увидеть животных и птиц в естественных условиях проживания, живописные уголки Голубых гор и экзотических тропических лесов.

Индия – страна восточных традиций, непревзойденной природы, чайных плантаций и чудесных специй, буддистских монастырей и мраморных храмов приглашает всех насладится ее красотой.

Подробнее
23 Окт 2013

Китайская народная медицина всегда считалась одной из самых эффективных, причем, наибольшее лечебное действие оказывает массаж. Китайская техника массажа — это не просто медицина, это целый пласт культуры, который дошел до нашего времени с древнейших времен. Различают несколько видов массажа, которые наиболее часто используются в клиниках и оздоровительных центрах.

Чжун И

китайский массаж, который предлагается практически повсеместно. Иногда этот вид еще называют точечным. Он основан на выборочном воздействии на разные телесные точки. При помощи данного метода можно легко снять какие-то болезненные ощущения, отеки, восстановить силы. Он очень хорошо помогает при простудах и ревматических заболеваниях. Мастера Чжун И знают специальные точки, которые могут воздействовать на настроение и вызывать определенные эмоции. Так что сеанс такого массажа — истинное удовольствие.

Туи На

Туи На — это особая разновидность точечного массажа, которая подразумевает воздействие не на все телесные точки, а только на мышцы и сухожилия. Данный вид отлично восстанавливает здоровье, а также широко практикуется среди спортсменов. Ведь при помощи Туи На можно вылечить растяжение или еще какую-то травму. Кроме того, Туи На восстанавливает мужскую силу, способствует нормализации обмена веществ и кровотока. Кстати, данная техника массажа лечит даже некоторые заболевания внутренних органов. Вот только при каких-то серьезных болезнях лучше от этого вида массажа воздержаться, особенно при переломах, онкологии, проблемах с давлением и сердцем.

Вакуумный массаж

Вакуумный массаж широко практикуется в Китае — делается он при помощи специальных банок. Только в отличие от традиционного баночного массажа, здесь используются другие, специальные банки и ставятся они на определенные точки. Кровь приливает к этим местам, эффективно воздействуя на организм. Повышается иммунитет, быстро проходят простудные заболевания, эффективно выводятся шлаки. Кроме того, данный массаж может вылечить мигрень, бронхит и даже диарею. Желательно перед установкой банок размять тело, подготовить кожу. Поэтому вакуумный массаж должен выполняться только специально обученным специалистом, иначе эффекта от лечения не будет, да и сама процедура не доставит ничего, кроме боли и дискомфорта.

Подробнее
22 Окт 2013

Туристу, приехавшему в Таиланд, обязательно кто-нибудь предложит посетить массажный салон, где делают уникальный тайский массаж. Вместе с тем эта техника очень интересна, поскольку пришла к ним из далекого прошлого. Итак, давайте попробуем разобраться в тонкостях процедуры, не прибегая к технологическим особенностям, а изучая интересные факты об этом виде массажа.

1. Оказывается, зародился тайский массаж еще в 3-2 веке до нашей эры. Ее создателем был Живака Кумар Бхакка. Он знал, какой таинственной силой обладают камни и минералы, мог воздействовать на человеческий организм при помощи различных методов и был лучшим другом Гаутамы Будды.

2. Считается, что тайский массаж для мужчин обязательно должен быть эротическим. На самом деле это абсолютно целомудренный процесс, во время которого мастер, как и клиент, одеты в просторные хлопчатобумажные костюмы, которые оставляют приоткрытыми только кисти и стопы.

3. Перед процедурой лучше всего выпить кружечку имбирного чая. Он поможет разогреть ваше тело и ускорить обменные процессы.

4. Особенностью тайского массажа является то, что воздействие осуществляется по невидимым энергетическим точкам. Эти точки имеют более высокую температуру, чем все ваше тело. Мастер владеет всей информацией о том, где они расположены и, воздействуя на них, может очистить потоки жизненной энергии.

5. Настоящий тайский массаж для мужчин длится не меньше 60 минут. Оптимально — полтора часа. Только в этом случае воздействие на тело будет иметь должный эффект.

6. Самый главный миф гласит о том, что массажист должен обязательно походить по вашей спине. Это не так. Дело в том, что мастер оказывает воздействие при помощи локтей и колен, надавливая ими на спину клиенту. Это помогает добраться до глубоких слоев и максимально расслабить мышцы.

7. «Правильный» массаж начинается со стоп. Причем сначала их протирают горячим полотенцем, а потом плавно начинают надавливать на рефлекторные точки, что позволяет человеку расслабиться. Затем вам может показаться, что ваше тело хаотично сдавливают, растягивают, скручивают. Однако это не так — все делается последовательно: одни воздействия расслабляют, другие, наоборот, тонизируют организм.

8. Основным объектом воздействия является позвоночник, поскольку от его силы, гибкости зависит здоровье всего организма. Оказывается, у большинства людей, которые страдают болями в спине, нет ничего серьезного. Проблема заключается в том, что мышцы вокруг позвоночника развиты неравномерно. Если с одной стороны происходит понижение тонуса мышц, то этот дисбаланс и вызывает неприятные ощущения.

9. Тайский массаж имеет очень долгую историю. За это время он приобрел разнообразные ответвления. Поэтому если вам предложат сделать массаж Aroma oil или травяными мешочками, а также слим-массаж, то, скорее всего, в его основе будут все равно лежать традиции, проверенные веками.

10. Тайским массаж называют «йогой для ленивых». Вас будут складывать в разнообразные позы, разгибать и сгибать ваши руки и ноги. Этот своеобразный «танец» приведет в тонус опорно-двигательный аппарат, связки, нервные окончания и лимфатическую систему.

Подробнее
30 Июн 2012

Возникший более 200 лет назад, массаж Гуаша – это уникальные методики мануального воздействия на организм. С его помощью китайцы лечат более 400 самых различных заболеваний. «Гуа ша» переводится как «скрести плохое», «соскребать лихорадку», соответственно из названия понятно метод проведения массажа и его назначение.

Главная особенность такого вида массажа – это инструмент, с помощью которого он проводится. Используются скребки с округлыми краями и палочки различной формы в зависимости от зоны, где они применяются. Обязательным условием инструмента для китайского массажа Гуаша является изготовление инструмента из природного материала: рога, кости, бамбука, нефрита, яшмы, древесины персикового дерева, фарфора, эбонита, металла и пр. Пластик, впрочем, как и другие искусственные материалы для скребков не применяются. Китайский массаж Гуаша подходит для всех частей тела, от головы до кончиков ногтей.

Предваряет сеанс массажа консультация со специалистом, которая поможет выявить проблемы и способы их лечения, а также предупредит применение массажа при противопоказаниях. Сама процедура проводится с применением специального масла или крема и соответствующего инструмента. Массаж, как правило, безболезненный, в зоне воздействия пациент ощущает приятное тепло. Однако, в некоторых случаях могут появиться побочные эффекты, как то: чувство жжения, боль, синяки, которые довольно быстро проходят.

Массаж Гуаша позволяет через воздействие на определенные зоны:

  • ускорить регенерацию тканей,
  • активизировать иммунитет,
  • избавиться от токсинов,
  • интенсифицировать движение лимфы,
  • устранить застойные процессы,
  • повысить упругость кожи

Помимо общеоздоравливающей функции, проведение массажа Гуаша оказывает выраженный косметический эффект и активно используется в косметологии, как с традиционными процедурами, так и отдельно.

Подробнее
04 Июл 2012

Классический тайский массаж сочетает в себе лучшие традиции восточной медицины, включая акупунктуру, т.е. воздействие на точки, отвечающие за работу тех или иных органов. Отличает тайский массаж и то, что его делают всеми частями тела: локтями, кистями, ступнями, коленями и т.д.

Действо начинается с ног — по точкам, расположенным на ступнях, массажист «читает» диагноз, выбирая тактику проведения массажа. И только после этого ведется работа с позвоночником, плечами, головой, шеей, руками.

В отличие от обычных методик тайский массаж не предполагает использование масел или кремов, поскольку метод атравматичный, а расслабление достигается созданием особой атмосферы уюта и гармонии с применением ароматических свечей музыки, освещения.

Такой вид массажа не зря называют «пассивной йогой», поскольку воздействие практически безболезненно, помогает задействовать большую часть мышц и оказывает положительное глубокое влияние на ткани и органы человека. Таким образом, в классическом тайском массаже «работает» все тело, в то время как человек получает наслаждение и расслабляется.

Традиционный тайский массаж очень эффективен как для общего оздоровления организма, его омоложения, так и для лечебного воздействия на конкретные зоны.

Массаж позволяет восстановить опорно-двигательный аппарат, вернуть подвижность суставам и позвоночнику. За два часа сеанса тайского массажа улучшается обмен веществ и кровообращение, повышается эластичность сосудов и гибкость суставов. Вы чувствуете прилив жизненной энергии и легкость.

 

 

Подробнее
13 Июл 2012

Индийский массаж – это великое знание, которое объединило в себе знания о человеческом теле, открытые более 5000 лет назад. На протяжении многих тысячелетий он применялся индийскими йогами для излечения от самых разных болезней, сейчас он доступен всем жителям Москвы.

Система знаний о физиологическом и духовном начале человека, называемая аюрведой, представляет человека как единое целое, состоящее не только из материального тела как такового, но и тонкого нематериального – души. В данном подходе заключается основное отличие индийского массажа от многих видов других. Именно аюрведические основы массажа, то есть, воздействие на биологически активные точки и меридианы, считаются залогом успешного применения его для лечения различного рода заболеваний.

Индийский массаж оказывает комплексное влияние на организм и может применятся не только для решения конкретной проблемы, но и оказывает общевосстанавливающее действие на организм.

Как правило, проводится индийский массаж точечно, для воздействия на акупунктурные точки и меридианы, которые сосредоточены на ступнях, кистях рук и голове. Для индийского массажа используются только натуральные масла и масляные настои на натуральных индийских травах, что значительно усиливает эффект от массажа. Хорошим дополнением к самой процедуре и способ сделать ее более комфортной является применение ароматерапии, пара, чайной церемонии.

Точечное воздействие в ходе массажа имеет большой потенциал как для исцеления, так и для вреда для здоровья, поэтому очень важно, чтобы процедуру проводил специалист, так как непрофессиональное проведение индийского массажа может не только не дать положительных результатов, но и стать причиной проблем со здоровьем. В спа-центре «Sunny Spa» на Кутузовском курс индийского массажа проводит Грандмастер Ниша, опытный массажист, прекрасно владеющий методиками проведения индийского массажа.

После массажа Вы испытываете невероятный прилив сил, бодрость и умиротворение. Индийский массаж активизирует внутренние силы организма, что позволяет справиться с болезнью без применения лекарств. Курс индийского массажа подарит Вам молодость, красоту и здоровье!

Подробнее
26 Июл 2012

Гавайский массаж Ломи-Ломи – это один из наиболее древних видов массажа на планете, зародившийся на Полинезийских островах, и, пожалуй, самый загадочный из всех лечебных практик. Корни массажа Ломи-Ломи уходят в обычаи древних обитателей островов Полинезии, которые создали его как обряд инициализации, посвящение человека во взрослую жизнь.

Оригинальное название на русский можно перевести как «мягкое касание бархатной лапы довольного кота», что частично раскрывает методику, используемую при проведении массажа и цель, которую он преследует.

Основной принцип, на котором построена эта практика – передать любовь «Aloha» от целителя к пациенту, из чего следует, что Ломи-Ломи – не просто мануальное воздействие на определенные зоны тела, а многогранное энергетическое, духовное и телесное оздоровление и нахождение гармонии с собой и внешним миром.

Для гавайского массажа используются подогретые ароматические масла, сам массаж проводится практически всеми частями тела, иногда применяются деревянные палочки и теплые камни. Ломи-Ломи охватывает практически все тело пациента, что позволяет добиться такой высокой эффективности.

Длительность процедуры составляет от полутора до трех часов, в течение которых массажист изучает Ваше тело, «читая» его как книгу, ищет и снимает энергетические блокады, поэтому после гавайского массажа человек чувствует невероятное расслабление, эйфорию, легкость в теле и невероятный прилив сил. Воздействие на весь организм позволяет решить целый комплекс проблем со здоровьем, устранить причину плохого самочувствия.

Гавайский массаж с успехом применяется для избавления от депрессии, стрессов, заболеваний опорно-двигательного аппарата, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, повышает тонус кожи. Ломи-Ломи помогает Вам восстановить нарушенную гармонию физической, духовной и психоэмоциональной оболочки, очиститься от всего ненужного информационного негатива, посмотреть на мир другими глазами, ощутить себя абсолютно новым человеком!

Подробнее